Reklama
Reklama
Reklama

“Chrupiące ciasto bez masła z pysznym, pikantnym nadzieniem – idealny domowy wypiek!”

Przygotowanie nadzienia:

Posiekaj cebulę i czosnek, a następnie podsmaż na oliwie.
Dodaj pokrojone pieczarki i smaż, aż odparuje nadmiar wody.
Wrzuć szpinak i smaż jeszcze 2-3 minuty.
Przełóż mieszankę do miski, dodaj pokruszoną fetę, jajka i śmietanę. Dopraw do smaku i dokładnie wymieszaj.
Pieczenie:

Rozwałkuj ciasto i wyłóż nim formę do tarty lub tortownicę.
Nakłuj spód widelcem i podpiecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 10 minut.
Wyłóż nadzienie na podpieczony spód i piecz przez kolejne 30-35 minut, aż wierzch się zetnie i lekko zarumieni.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania
Najlepiej smakuje na ciepło, ale po schłodzeniu również jest pyszne!
Możesz podawać z jogurtem czosnkowym lub lekką sałatką.
Przechowuj w lodówce do 3 dni – można je odgrzewać w piekarniku lub na patelni.
Warianty
Zamiast szpinaku: wypróbuj suszone pomidory lub duszoną paprykę.
Dodatkowe przyprawy: oregano, tymianek lub wędzona papryka nadadzą nadzieniu głębi smaku.
Wegańska wersja: zamiast jajek użyj siemienia lnianego, a fetę zastąp tofu.
FAQ
1. Czy mogę użyć innej mąki?
Tak! Możesz spróbować mąki orkiszowej lub pełnoziarnistej, ale ciasto będzie mniej kruche.

2. Czym mogę zastąpić śmietanę w nadzieniu?
Możesz użyć jogurtu naturalnego, mleka kokosowego lub napoju roślinnego.

3. Czy mogę zamrozić ten wypiek?
Tak, najlepiej pokroić go na porcje i zamrozić w szczelnym pojemniku.

Smacznego! 😊

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Jak przygotować zdrowy napar z jabłka, tragakanty i głogu – Przewodnik po naturalnych ziołowych naparach”

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Serwowanie: Napar najlepiej smakuje zaraz po przygotowaniu, ale można go również przechowywać w lodówce przez ...

“Chrupiące gofry z szynką i serem – wytrawna uczta na brunch i kolację”

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania Podawanie: Gofry świetnie komponują się z lekkim sosem czosnkowym, kwaśną śmietaną lub świeżą sałatką. Przechowywanie: ...

Tajemniczy Przycisk na Pasie Bezpieczeństwa – Odkryj Jego Niezwykłe Zastosowanie!

W nowszych pojazdach, przycisk na pasie może być częścią systemu rozpoznawania pasów, który monitoruje, czy pasy są poprawnie zapięte. W ...

“Smażone Ciasteczka Oreo z Kremem i Sernikiem: Idealna Deserowa Przekąska”

Nadzienie ciasteczek: Oddziel każdą część Oreo, usuwając czarną część ciasteczka. Na jednej połówce ciasteczka nałóż około 1 łyżeczkę przygotowanego kremu ...

Leave a Comment