Wprowadzenie
Płatki owsiane są jednym z najczęściej wybieranych składników na zdrowe i sycące śniadanie, szczególnie w Niemczech, gdzie cieszą się ogromną popularnością. Prosty przepis na owsiankę z jabłkami to doskonała opcja na rozpoczęcie dnia pełnego energii. Łatwy do przygotowania, szybki w wykonaniu, a zarazem pełen smaku i wartości odżywczych, ten niemiecki klasyk wkrótce może stać się Twoim ulubionym porannym daniem.
Składniki:
1 szklanka płatków owsianych
2 jabłka (najlepiej kwaśne, np. antonówka)
2 szklanki wody lub mleka
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżka miodu lub cukru (opcjonalnie)
1 łyżeczka masła (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Jabłka umyj, obierz ze skórki i pokrój w małą kostkę.
W rondlu zagotuj wodę lub mleko.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Naturalne Odkamieniacze: Jak Zastąpić Chemikalia Skutecznymi Domowymi Środkami
„Tajemnice Toaletowych Przycisków – Jak Naprawdę Działają?”
„Jak uratować zniszczone buty? Sekretna metoda szewca na regenerację podeszwy”
Spraw, aby fugi Twoich płytek wyglądały jak nowe, dzięki powszechnie dostępnemu składnikowi, który masz w swojej szafce