Wprowadzenie:
Szpinak z czosnkiem i cytryną to prosta, zdrowa i smaczna propozycja, która idealnie komponuje się zarówno jako samodzielne danie, jak i dodatek do głównych potraw. Bogaty w witaminy, minerały oraz błonnik szpinak, połączony z aromatycznym czosnkiem i orzeźwiającą cytryną, tworzy doskonałą harmonię smaków. To idealny sposób na wprowadzenie więcej warzyw do diety, a jednocześnie cieszenie się pełnią smaku.
Składniki:
500 g świeżego szpinaku
3 ząbki czosnku, posiekane
Sok z 1 cytryny
2 łyżki oliwy z oliwek
Sól i pieprz do smaku
Opcjonalnie: szczypta chili lub płatki chili dla ostrości
Sposób przyrządzenia:
Rozgrzej oliwę na średnim ogniu na dużej patelni.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Praktyczne wykorzystanie skórek cytryny: Ekologiczne rozwiązanie na parapecie”
„Puszyste Pieczone Jajka z Twarogiem: Kremowa i Białkowa Przyjemność”
Paprykowo-Mięsna Patelnia z Ryżem: Przepis na Pyszne Danie
„Jak Zwiększyć Skuteczność Cewki na Komary za Pomocą Prostej Sztuczki z Wodą”