Wprowadzenie
Jeśli marzysz o deserze, który nie tylko zaspokoi Twoje słodkie pragnienie, ale także orzeźwi w gorące dni, ten przepis będzie idealny! Lekkie i owocowe desery to doskonały sposób na zakończenie posiłku lub jako zdrowa przekąska w upalne dni. Wykorzystaj sezonowe owoce, delikatne kremy i naturalne składniki, aby stworzyć deser, który nie tylko zachwyci smakiem, ale także orzeźwi i doda energii.
Składniki:
400 g jogurtu greckiego (można użyć jogurtu naturalnego)
200 g świeżych owoców (np. truskawki, borówki, maliny, kiwi)
1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
Sok z 1/2 cytryny
Świeża mięta (do dekoracji)
2 łyżeczki żelatyny (opcjonalnie, jeśli chcesz uzyskać bardziej zwartą konsystencję)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie owoców:
Owoce umyj i pokrój na mniejsze kawałki (w przypadku truskawek – w plasterki, a kiwi – w kostkę).
Jeśli używasz miodu, wymieszaj go z sokiem z cytryny, aby dodać owocom lekkiej kwaskowatości i słodyczy.
Przygotowanie kremu jogurtowego:
Yo Make również polubił
“Cannelloni, które zachwycą każdego – przepis krok po kroku!”
„Ziemniaki Idealne na Każdy Dzień: Prosty i Pyszny Przepis, który Pokochasz!”
„Panna Cotta z ciemną czekoladą: Delikatny deser bez gotowania, który oczaruje Twoje zmysły”
„Rewolucyjny sposób na błyskawiczne czyszczenie pralki i świeżo pachnące pranie – wypróbuj już dziś!”