Wprowadzenie
Krwawnik pospolity, znany również jako Achillea millefolium, od wieków uznawany jest za cudowne zioło o wszechstronnych właściwościach leczniczych. Nazwa botaniczna nawiązuje do Achillesa, który – według legend – używał go do leczenia ran. Współczesna fitoterapia również docenia jego działanie: od łagodzenia bólu menstruacyjnego po wspieranie trawienia. W tym artykule poznasz prosty, domowy przepis na napar z krwawnika, który możesz włączyć do swojej codziennej rutyny zdrowotnej.
Składniki:
1 łyżka suszonych kwiatów i liści krwawnika (można kupić w zielarni lub zebrać samodzielnie)
250 ml wrzątku
(Opcjonalnie) plasterek cytryny lub łyżeczka miodu dla smaku
Sposób przyrządzenia:
Wsyp suszony krwawnik do filiżanki lub szklanego naczynia żaroodpornego.
Zalej go świeżo zagotowaną wodą.
Yo Make również polubił
„Zaskakujący powód, dla którego nie powinieneś spłukiwać toalety po oddaniu moczu”
Sprytny Domowy Sposób na Błyskawiczne Usunięcie Tłuszczu z Szafek Kuchennych
„Soczysta pieczeń mięsna z ziemniaczanym purée i zapieczonym serem – Przepis krok po kroku”
„Włoskie ciasto cytrynowe z aksamitnym kremem – tradycyjny smak w nowoczesnej odsłonie