Wprowadzenie
Herbata niebieska, znana również jako herbata z groszku motylkowego (Clitoria ternatea), to napój, który zyskuje coraz większą popularność na całym świecie. Charakteryzuje się pięknym niebieskim kolorem oraz unikalnym smakiem, który jest łagodny i orzeźwiający. Wykorzystywana od wieków w tradycjach medycznych Azji Południowo-Wschodniej, herbata z groszku motylkowego stała się symbolem zdrowia i dobrego samopoczucia. W tym artykule przyjrzymy się jej korzyściom oraz różnym zastosowaniom.
Składniki:
1 łyżeczka suszonych kwiatów groszku motylkowego
250 ml wrzącej wody
Opcjonalnie: miód, cytryna, imbir, liście mięty
Sposób przyrządzenia:
Do filiżanki wrzuć 1 łyżeczkę suszonych kwiatów groszku motylkowego.
Zalej kwiaty wrzącą wodą (około 250 ml).
Pozwól herbacie zaparzyć się przez 5-7 minut, aby uzyskać intensywny niebieski kolor.
Yo Make również polubił
“Zupa Lasagne z Brokułami i Serem Cheddar: Komfortowa Alternatywa dla Tradycyjnej Lasagne”
“Stare obcinacze, nowe życie: genialny trik, który zmieni sposób, w jaki myślisz o domowych narzędziach”
„Rozmrażanie Zamrażarki w Kilka Minut: Szybki i Bezstresowy Sposób”
„Podwieszane szafy – nieodkryty skarb Twojego wnętrza”