Wprowadzenie:
Graviola, znana również jako guanabana, to tropikalne drzewo, którego owoce mają długą historię zastosowań w medycynie ludowej. Sok z gravioli stał się popularny dzięki swoim potencjalnym właściwościom zdrowotnym. W tym artykule przyjrzymy się, dlaczego warto włączyć ten sok do swojej diety i jakie korzyści płyną z jego regularnego spożywania.
Składniki:
1 dojrzały owoc gravioli
1 szklanka wody
1-2 łyżeczki miodu (opcjonalnie)
Sok z połowy limonki (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Przede wszystkim obierz owoc gravioli ze skóry, usuwając czarne nasiona, które mogą być trudne do strawienia.
Pokrój owoc na kawałki i umieść go w blenderze.
Dodaj wodę, a jeśli chcesz, również miód i sok z limonki, aby nadać napojowi słodko-kwaśny smak.
Zblenduj składniki do uzyskania gładkiej konsystencji.
Przelej sok do szklanek i podawaj od razu, aby cieszyć się świeżością i pełnią smaku.
Yo Make również polubił
“Naturalna Bariera: Jak Stworzyć Zielony Żywy Płot na Swojej Posesji”
„Sprytny sposób na czysty piekarnik – mycie tabletką do zmywarki krok po kroku”
„Błyskawiczne usuwanie plam z dywanu – tani trik, który działa w 3 minuty!”
„Skuteczne metody na pozbycie się nieprzyjemnego zapachu moczu w łazience: 6 sprawdzonych sposobów”