Wprowadzenie
Goździki to nie tylko popularna przyprawa, ale także naturalny środek o wielu właściwościach zdrowotnych. Ich intensywny aromat i bogaty skład czynią je skutecznym wsparciem w walce z infekcjami, bólem gardła, problemami trawiennymi i nie tylko. W tym artykule dowiesz się, jak przygotować napar z goździków, który poprawi Twoje samopoczucie i pomoże w utrzymaniu zdrowia.
Składniki:
1 łyżeczka całych goździków
1 szklanka wody
Opcjonalnie: miód, cytryna lub cynamon dla smaku
Sposób przyrządzenia:
Wlej wodę do garnka i doprowadź do wrzenia.
Dodaj goździki i gotuj na małym ogniu przez około 10 minut.
Odstaw napar do lekkiego ostygnięcia, a następnie przecedź przez sitko.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Co się stanie, gdy wrzucisz plastikową torbę do pralki? Niezwykłe efekty, które mogą Cię zaskoczyć
“Delikatne Naleśniki na Wodzie – Przepis na Lekką i Szybką Przyjemność”
„Deser Aniołek z Truskawkami: Pyszna Lekkość Lata w Każdym Kęsie”
Skuteczne sposoby na pozbycie się pleśni w łazience w szybki i łatwy sposób