Reklama
Reklama
Reklama

„Zdrowe Naleśniki Owsiane z Jabłkiem i Ricottą – Idealne na Każdy Posilek”

Wprowadzenie:
Naleśniki owsiane to doskonała alternatywa dla tradycyjnych, pełnych białej mąki dań. Dzięki dodaniu jabłka i ricotty, stają się one nie tylko pyszne, ale także pełne wartości odżywczych. Ten przepis jest idealny na zdrowe śniadanie lub lekką kolację, a także świetnie sprawdzi się jako pożywna przekąska. Poznaj sposób na przygotowanie pysznych naleśników owsianych, które zachwycą Twoje podniebienie.

Składniki:

1 szklanka płatków owsianych
2 jajka
1/2 szklanki mleka (można użyć roślinnego)
1 jabłko, starte na tarce
100 g ricotty
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka cynamonu
Szczypta soli
1 łyżka miodu (opcjonalnie)
Masło lub olej do smażenia
Sposób przyrządzenia:

Płatki owsiane zmiksuj w blenderze, aby uzyskać drobniejszą mąkę owsianą.
W misce wymieszaj jajka, mleko, ricottę, startą jabłko i miód (jeśli używasz). Dodaj suche składniki: zmielone płatki owsiane, proszek do pieczenia, cynamon i szczyptę soli.
Wszystko dokładnie wymieszaj, aby powstało gładkie ciasto.
Rozgrzej patelnię i lekko ją natłuść masłem lub olejem. Smaż małe porcje ciasta przez 2-3 minuty z każdej strony, aż naleśniki staną się złociste i chrupiące.
Podawaj gorące, polane miodem, jogurtem lub świeżymi owocami.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sałatka Sezonowa z Kurczakiem i Warzywami – Prosta i Smaczna

Sałatka sezonowa to idealna propozycja na każdą okazję! To kolorowe, pożywne danie łączy w sobie świeżość sezonowych warzyw, delikatność kurczaka ...

“Niezawodny sposób na usunięcie plam z skarpetek – naturalny sposób, który działa od razu!”

Wprowadzenie: Plamy na skarpetkach to codzienny problem, który niejednokrotnie może nas zniechęcić do ich dalszego noszenia. Jednak zamiast wyrzucać skarpetki ...

Ciasto Jogurtowe w 2 Minuty: Rozpływa się w Ustach!

Przygotuj się na odkrycie jednego z najszybszych i najsmaczniejszych przepisów, które z pewnością podbije Twoje podniebienie! Ciasto jogurtowe, które rozpływa ...

„Białe jak nowe: Jak skutecznie pozbyć się smug na materacu i przywrócić mu świeży wygląd”

Wprowadzenie: Z biegiem czasu na materacach mogą pojawić się nieestetyczne smugi i plamy, które skutecznie psują ich wygląd. Niezależnie od ...

Leave a Comment