Reklama
Reklama
Reklama

„Ziemniaczana Zapiekanka z Kurczakiem i Brokułami – Sycąca i Smaczna”

Wprowadzenie:
Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem i brokułami to doskonałe danie na rodzinny obiad. Połączenie kremowych ziemniaków, soczystego kurczaka oraz zdrowych brokułów to gwarancja smaku i wartości odżywczych w jednym. To danie, które nie tylko zaspokaja głód, ale również jest pełne witamin i minerałów. Jest proste do przygotowania, a jego przygotowanie nie zajmuje dużo czasu, co sprawia, że jest idealne na codzienny obiad, a także na większe okazje.

Składniki:
600 g piersi z kurczaka
800 g ziemniaków
200 g brokułów
200 ml śmietany 30%
150 g tartego sera żółtego (np. cheddar)
1 cebula
2 ząbki czosnku
1 łyżeczka suszonego tymianku
Sól i pieprz do smaku
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka masła
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie składników: Ziemniaki obierz i pokrój w cienkie plastry. Brokuły podziel na różyczki i blanszuj przez 3-4 minuty w osolonej wodzie, a następnie odcedź.
Kurczak: Piersi z kurczaka umyj, osusz i pokrój w drobną kostkę. Na patelni rozgrzej oliwę, dodaj pokrojoną cebulę oraz czosnek, smaż przez 2-3 minuty, aż cebula stanie się szklista. Dodaj kurczaka, dopraw solą, pieprzem i tymiankiem, smaż przez 6-8 minut, aż kurczak się zarumieni.
Przygotowanie zapiekanki: W naczyniu do zapiekania układaj na przemian warstwy ziemniaków, kurczaka z cebulą, brokułów i sera. Na wierzchu połóż kawałki masła.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“Imbir – Naturalne Wsparcie dla Zdrowia, ale Nie dla Każdego! Sprawdź, Kiedy Lepiej Go Unikać”

Wprowadzenie Imbir to popularna przyprawa o wielu właściwościach zdrowotnych. Wspiera odporność, łagodzi mdłości i działa przeciwzapalnie. Jednak nie każdy może ...

Szybkie i Puszyste Pączki – Przepis na Idealne Pączki w Kilka Kroków!

Wprowadzenie Pączki – klasyka polskiego deseru, które potrafią zachwycić każdym kęsem. Jeśli marzysz o puszystych, lekkich pączkach, ale nie chcesz ...

“Tajemnicze Plamy na Bieliźnie – Czy To Naprawdę Wybielacz?”

Wprowadzenie: Zauważyłeś na swojej bieliźnie plamy przypominające ślady po wybielaczu? Choć może się wydawać, że to wynik przypadkowego rozlania środka ...

“Błyskawiczne czyszczenie sofy: genialny trik z garnkiem w 5 minut!”

Wprowadzenie: Czy zdarzyło Ci się zauważyć plamę na sofie tuż przed przyjściem gości? Jeśli tak, mamy dla Ciebie rozwiązanie! Dzięki ...

Leave a Comment