Reklama
Reklama
Reklama

„Ziemniaczana Zapiekanka z Kurczakiem i Brokułami – Sycąca i Smaczna”

Wprowadzenie:
Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem i brokułami to doskonałe danie na rodzinny obiad. Połączenie kremowych ziemniaków, soczystego kurczaka oraz zdrowych brokułów to gwarancja smaku i wartości odżywczych w jednym. To danie, które nie tylko zaspokaja głód, ale również jest pełne witamin i minerałów. Jest proste do przygotowania, a jego przygotowanie nie zajmuje dużo czasu, co sprawia, że jest idealne na codzienny obiad, a także na większe okazje.

Składniki:
600 g piersi z kurczaka
800 g ziemniaków
200 g brokułów
200 ml śmietany 30%
150 g tartego sera żółtego (np. cheddar)
1 cebula
2 ząbki czosnku
1 łyżeczka suszonego tymianku
Sól i pieprz do smaku
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka masła
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie składników: Ziemniaki obierz i pokrój w cienkie plastry. Brokuły podziel na różyczki i blanszuj przez 3-4 minuty w osolonej wodzie, a następnie odcedź.
Kurczak: Piersi z kurczaka umyj, osusz i pokrój w drobną kostkę. Na patelni rozgrzej oliwę, dodaj pokrojoną cebulę oraz czosnek, smaż przez 2-3 minuty, aż cebula stanie się szklista. Dodaj kurczaka, dopraw solą, pieprzem i tymiankiem, smaż przez 6-8 minut, aż kurczak się zarumieni.
Przygotowanie zapiekanki: W naczyniu do zapiekania układaj na przemian warstwy ziemniaków, kurczaka z cebulą, brokułów i sera. Na wierzchu połóż kawałki masła.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Kolorowy Zastrzyk Energii: Przepis na Napój Kolasa, Czosnek i Imbir”

Wprowadzenie Szukasz naturalnego sposobu na zwiększenie energii i wzmocnienie organizmu? Połączenie kolasy, czosnku i imbiru to unikalna kombinacja składników, która ...

„Jak Pozbyć Się Zapachu Pleśni w Szafie i Nadać Jej Piękny Aromat”

Wprowadzenie Nieprzyjemny zapach pleśni w szafie to problem, z którym wielu z nas się spotyka. Wilgoć i brak wentylacji sprzyjają ...

Jeśli masz truskawki, zrób ten deser! Bez pieczenia, bardzo łatwy i pyszny.

Jeśli masz truskawki, zrób ten deser! Bez pieczenia, bardzo łatwy i pyszny składniki: Ciasteczka Pavésini Mleko Wymiary foremki 22 x ...

„Tajemniczy przepis: Wykorzystaj skórki bananów w połączeniu z ryżem i odkryj sekret zdrowej kuchni!”

Wprowadzenie: Wielu z nas wyrzuca skórki bananów, nie zdając sobie sprawy z ich ukrytego potencjału. Co, gdybyśmy powiedzieli Ci, że ...

Leave a Comment