Wprowadzenie
Cebula to nie tylko popularny składnik kulinarny, ale także naturalny sprzymierzeniec w walce z wysokim poziomem cukru we krwi. Dzięki swoim właściwościom cebula może wspomóc regulację glukozy i poprawić metabolizm. W tym artykule przedstawiamy sprawdzony przepis na napój cebulowy, który może pomóc w utrzymaniu stabilnego poziomu cukru.
Składniki:
1 duża cebula (najlepiej czerwona lub biała)
1 szklanka ciepłej wody
1 łyżeczka soku z cytryny (opcjonalnie)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Obierz cebulę i pokrój ją na cienkie plasterki.
Przełóż pokrojoną cebulę do szklanki i zalej ciepłą wodą.
Odstaw na 10–15 minut, aby składniki aktywne miały czas uwolnić swoje właściwości.
Możesz dodać sok z cytryny dla lepszego smaku i dodatkowych korzyści zdrowotnych.
Napój można delikatnie posłodzić naturalnym miodem (dla osób, które nie mają przeciwwskazań).
Yo Make również polubił
Najlepszy przepis na szybki chleb jogurtowy z mąki orkiszowej – prosty, zdrowy, pyszny!
„Jak jeden ziemniak może zasilić lampę przez 40 dni – naukowe wyjaśnienie i instrukcja krok po kroku”
Pyszne ciasto bananowo-orzechowe: Słodka przyjemność w każdym kawałku!
„Sekret Zdrowia: Jedna Filiżanka Usuwa Śluz z Nosa, Klatki Piersiowej i Płuc – Sprawdzony Przepis Lekarza”