Reklama
Reklama
Reklama

„Zdrowa Przyjemność: Ciasteczka Owsiane z Bananem na Każdą Okazję”

Unikalny tytuł:
„Zdrowa Przyjemność: Ciasteczka Owsiane z Bananem na Każdą Okazję”

Wprowadzenie
Ciasteczka owsiane z bananem to idealne połączenie zdrowego odżywiania i prostoty. Te pyszne, domowe wypieki można przygotować w zaledwie kilka chwil, bez potrzeby używania skomplikowanych składników. Są doskonałą alternatywą dla słodkich przekąsek, pełne błonnika, naturalnej słodyczy i wartości odżywczych. Idealnie sprawdzą się jako zdrowa przekąska do szkoły, pracy lub na wycieczkę.

Składniki:
2 dojrzałe banany
1,5 szklanki płatków owsianych
1/3 szklanki rodzynek lub czekoladowych kropelek (opcjonalnie)
1/4 łyżeczki cynamonu
Szczypta soli
1 łyżeczka masła orzechowego (opcjonalnie, dla wzbogacenia smaku)
Sposób przyrządzenia:
Rozgrzej piekarnik do 180°C i wyłóż blachę papierem do pieczenia.
W misce rozgnieć banany widelcem, aż powstanie gładka masa.
Dodaj płatki owsiane, cynamon i szczyptę soli. Jeśli używasz rodzynek lub czekolady, dodaj je w tym momencie.
Opcjonalnie wymieszaj z masłem orzechowym, aby nadać ciasteczkom bardziej kremowy smak.
Uformuj z masy małe ciasteczka, delikatnie spłaszczając je dłońmi.
Piecz przez około 12–15 minut, aż ciasteczka lekko się zarumienią.
Po upieczeniu odstaw na kratkę, aby ostygły.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Mandarynkowa Rozkosz: Przepis na Domowe Mandarynki w Syropie”

Wprowadzenie: Jeśli masz zapas soczystych mandarynek i zastanawiasz się, co z nimi zrobić, ten przepis na mandarynki w syropie to ...

Jeśli spróbujesz to zrobić od razu, Twoja orchidea już nigdy nie przestanie kwitnąć

Orchidea jest jedną z najpopularniejszych roślin do uprawy w pomieszczeniach ze względu na swoje piękno i różnorodność. Istnieje ponad 25 ...

„7 Urządzeń, Których Podłączanie do Listwy Zasilającej Może Być Ryzykowne”

Wprowadzenie Listwy zasilające to popularne rozwiązanie w wielu domach i biurach. Pozwalają na jednoczesne zasilanie kilku urządzeń, oszczędzając przestrzeń i ...

“Serowe Kulki Kiełbaskowe z Rotel: Intensywna Uczta Smaków, Której Nie Możesz Przegapić!”

Wprowadzenie: Rotel Cream Cheese Sausage Balls to danie, które przyciąga uwagę już od pierwszego kęsa. Te kulki kiełbaskowe, pełne kremowego ...

Leave a Comment