Wprowadzenie
Szukasz prostego, smacznego i pełnego wartości odżywczych napoju? Sok z jarmużu i jabłka to doskonałe rozwiązanie! Dzięki połączeniu zielonego superfood, jakim jest jarmuż, z naturalną słodyczą jabłka, otrzymujesz napój o niezwykłych właściwościach zdrowotnych. Wspomaga detoksykację organizmu, poprawia trawienie i wzmacnia odporność. Sprawdź, jak łatwo go przygotować!
Składniki:
2 duże garści świeżego jarmużu
2 średnie jabłka (najlepiej słodkie lub lekko kwaskowe, np. gala, szara reneta)
½ cytryny (opcjonalnie, dla odświeżenia smaku)
½ szklanki wody (w zależności od preferowanej konsystencji)
Sposób przyrządzenia:
Dokładnie umyj jarmuż i jabłka. Usuń twarde łodygi z jarmużu.
Jabłka pokrój na mniejsze kawałki, usuwając gniazda nasienne.
Włóż składniki do sokowirówki lub wyciskarki wolnoobrotowej.
Yo Make również polubił
“Domowe Sposoby na Lśniące Krany: Jak Przywrócić Im Blask i Nowość”
„Ocet w Pralce: Naturalny Sposób na Czyste i Świeże Pranie”
“Fit Deser z Bananów, Kakao i Płatków Owsianych: Zdrowa Przyjemność na Każdy Dzień”
“Optymalna temperatura lodówki – klucz do świeżości i bezpieczeństwa żywności”