„Naturalna terapia czosnkowa na rwę kulszową: Domowy przepis i wskazówki”

Wprowadzenie:
Rwa kulszowa to schorzenie, które może powodować uporczywy ból promieniujący od dolnej części pleców do nóg. Jednym z naturalnych sposobów łagodzenia objawów jest stosowanie środków na bazie czosnku, znanego ze swoich przeciwzapalnych i przeciwbólowych właściwości. Poniżej znajdziesz sprawdzony przepis na domowy środek czosnkowy.

Składniki:

3-4 ząbki świeżego czosnku
2 łyżki oliwy z oliwek (lub oleju kokosowego)
1/2 łyżeczki mielonego imbiru (opcjonalnie, dla wzmocnienia działania przeciwzapalnego)
Sposób przyrządzenia:

Obierz ząbki czosnku i dokładnie je rozgnieć lub zetrzyj na tarce.
Na małym ogniu podgrzej oliwę z oliwek w niewielkim rondelku.
Dodaj czosnek i (opcjonalnie) imbir do oleju, mieszając, aby uniknąć przypalenia.
Podgrzewaj przez 2-3 minuty, aż czosnek delikatnie się zrumieni i odda swoje właściwości do oleju.
Odcedź olej przez sitko i przelej do szklanego pojemnika z hermetycznym zamknięciem.