Wprowadzenie:
Przygotowanie mąki w toalecie to tradycyjny, ale skuteczny sposób na poprawę zdrowia i samopoczucia, który warto wprowadzić do swojej wieczornej rutyny. Mimo że może to brzmieć nietypowo, stosowanie tego przepisu zyskuje coraz większą popularność, szczególnie wśród osób szukających naturalnych metod poprawy jakości snu i trawienia. Dzięki kilku prostym składnikom, możesz przygotować mieszankę, która pomoże w lepszym oczyszczeniu organizmu, a także wspomoże układ trawienny.
Składniki:
2 łyżki mąki (najlepiej pełnoziarnistej)
Szklanka wody
Szczypta soli (opcjonalnie)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Wieczorem, przed pójściem spać, w szklance ciepłej wody wymieszaj 2 łyżki mąki.
Dodaj odrobinę soli, aby poprawić smak, oraz łyżeczkę miodu, jeśli chcesz, by napój miał bardziej słodki smak.
Całość dokładnie wymieszaj, aż mąka całkowicie się rozpuści.
Wypij napój tuż przed snem.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Yo Make również polubił
„Domowe Bułki z Cukinii, Szynki i Galbanino – Szybki i Pyszny Przepis na Każdą Okazję”
Pikantne placki dyniowe z mozzarellą: Przepis na smaczną i pożywną przekąskę
“Kawa z Nasionami Chia: Rewolucyjny Pomysł na Pożywne Śniadanie”
„Sekretny składnik dla Twojej Cally: Oszczędzaj i dbaj o roślinę z łatwością!”