Reklama
Reklama
Reklama

“Chrupiące Delicje w 20 Minut – Przepis Bez Smażenia, Idealny na Każdą Okazję”

Wprowadzenie
Masz ochotę na coś chrupiącego i pysznego, ale chcesz uniknąć smażenia? Ten przepis to idealne rozwiązanie – przygotujesz go w zaledwie 20 minut! Lekka, zdrowa i pełna smaku przekąska, która sprawdzi się zarówno jako szybki lunch, jak i elegancka przystawka dla gości.

Składniki
Składnik Ilość
Cienkie placki tortilli 4 sztuki
Ser żółty (starty) 100 g
Szynka (lub dowolne plastry mięsa) 4 plastry
Warzywa (np. pomidor, sałata) Według uznania
Sos czosnkowy lub majonez 4 łyżki
Sposób Przyrządzenia
Przygotowanie składników:
Pokrój pomidora w cienkie plasterki, a sałatę opłucz i osusz. Jeśli używasz innych warzyw, przygotuj je w podobny sposób.

Składanie tortilli:
Rozłóż placki tortilli na blacie. Na każdej połóż plaster szynki, posyp startym serem, dodaj wybrane warzywa i odrobinę sosu czosnkowego.

Zwijanie:
Zawiń tortille w rulony, starając się, aby składniki były dobrze zamknięte w środku.

Podgrzewanie:
Umieść zawinięte tortille na rozgrzanej patelni grillowej lub w opiekaczu na 2-3 minuty z każdej strony, aż ser się roztopi, a tortilla stanie się chrupiąca.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania
Serwowanie:
Podawaj na ciepło z ulubionym sosem, np. jogurtowym, czosnkowym lub barbecue. Świetnie smakują w towarzystwie świeżych warzyw.

Przechowywanie:
Gotowe tortille można przechowywać w lodówce do 24 godzin, owijając je w folię aluminiową. Przed podaniem podgrzej je w piekarniku lub opiekaczu.

Warianty
Wersja wegetariańska:
Zamiast szynki użyj grillowanych warzyw, takich jak cukinia czy bakłażan, a także odrobinę hummusu.

Wersja pikantna:
Dodaj plasterki jalapeño lub posyp tortille odrobiną ostrej papryki.

Wersja z kurczakiem:
Zamiast szynki, użyj pokrojonego w paski grillowanego kurczaka.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“Ekologiczne Pomidory: Prosty Przewodnik Po Sadzeniu Bez Chemii”

Wprowadzenie Uprawa pomidorów bez użycia agrotoksyn to krok w stronę zdrowego stylu życia i ochrony środowiska. W tym przewodniku pokażemy ...

„6 Zaskakujących Korzyści z Palenia Liści Laurowych: Naturalna Terapia w Twoim Domu”

Wprowadzenie: Liście laurowe to znane przyprawy, które zwykle dodaje się do potraw, aby wzbogacić ich smak. Jednak ich zastosowanie nie ...

“Jak Rozpoznać Świeżość Jajka? 5 Prostychi Sposobów, Które Musisz Znać”

Wprowadzenie: Jajka to podstawowy składnik w wielu kuchniach świata. Jednak użycie zgniłego jajka może nie tylko zepsuć smak potrawy, ale ...

„Naturalny płynny nawóz, który przyspieszy wzrost roślin w kilka dni – prosty sposób na zdrową zieleń”

Wprowadzenie: Zastanawiasz się, jak poprawić kondycję swoich roślin? Płynny nawóz przygotowany z naturalnych składników to jeden z najskuteczniejszych i najprostszych ...

Leave a Comment