Reklama
Reklama
Reklama

„Wegańskie Cukiniowe Chmurki: Lekkie i Smaczne Przekąski Pełne Smaku i Zdrowia!”

Wprowadzenie:
Wegańskie Chmurki z Cukinii to idealna przekąska, która zachwyca zarówno smakiem, jak i prostotą wykonania. Te lekkie, puszyste kulki są pełne warzywnego aromatu, doskonale nadają się na lekki lunch, przekąskę do pracy, a także na imprezy. Cukinia, będąca głównym składnikiem, nadaje im delikatność, a połączenie z ziołami i przyprawami zapewnia wyjątkowy smak. Jeśli szukasz zdrowej alternatywy dla tradycyjnych przekąsek, te wegańskie chmurki będą strzałem w dziesiątkę.

Składniki:

2 średnie cukinie
1 szklanka mąki owsianej (można zastąpić mąką pełnoziarnistą)
1/2 szklanki drobno posiekanych ziół (np. pietruszka, bazylia, koper)
1/4 szklanki drobno posiekanej cebuli
2 łyżki drobno startego czosnku
1 łyżeczka kurkumy (opcjonalnie, dla koloru)
1/2 łyżeczki papryki słodkiej
Sól i pieprz do smaku
3-4 łyżki wody (lub więcej, w zależności od konsystencji)
1 łyżka oliwy z oliwek (do smażenia)
Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie cukinii: Umyj cukinie, przekrój je na pół, usuń nasiona, a następnie zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Przełóż startą cukinię do miski i odstaw na 10 minut, aby wypuściła wodę. Po tym czasie, dobrze ją odciśnij, aby pozbyć się nadmiaru wilgoci.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Naturalne Sposoby na Pozbycie się Pcheł, Mrówek i Karaluchów na Zawsze”

Wprowadzenie: Niechciani goście, tacy jak pchły, mrówki i karaluchy, mogą szybko zmienić nasze domy w mało przyjemne miejsca. Na szczęście ...

“Jednodaktylowy Budyń – Słodki, Zdrowy i Ekspresowy Deser dla Każdego!”

Wprowadzenie Jeśli szukasz prostego, zdrowego i szybkiego deseru, który zachwyci Twoje podniebienie, ten przepis na budyń z jednym daktylem jest ...

„Pieczeń wołowa z aromatycznymi ziołami – klasyka, która zachwyci Twoich gości”

Wprowadzenie Pieczeń wołowa z ziołami to prawdziwy klasyk, który sprawdzi się na każdą okazję – od codziennych obiadów po uroczyste ...

Pyszna brioszka z kremem i rodzynkami: Przepis na kruche ciasto idealne na deser

Unikalny artykuł: Wprowadzenie Ciasto kruche z rodzynkami to klasyka, która nigdy nie wychodzi z mody. Idealne połączenie delikatnego, maślanego ciasta ...

Leave a Comment